Остеохондроз шейного отдела позвоночника мясников

Содержание

Мясников остеохондроз шейного отдела

Остеохондроз шейного отдела позвоночника мясников

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

Читать далее »

Дегенеративная патология ткани позвоночника характеризуется истончением и следующим разрушением межпозвонкового хряща, что приводит к больным симптомам и ограничивает возможность известия всеполноценную жизнь.

За крайние 30 лет частота встречаемости недуга возросла, а возраст, при котором заболевание начинает поражать — снизился. Отданное явление, по мировоззрению доктора Мясникова, соединено с рядом обстоятельств.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Шея более уязвима, считает Мясников, находится в неизменной подвижности. Из-за сдавливания нервных корешков и сосудов, происходит кислородное голодание головного мозга, вследствие нехороший циркуляции крови.

По мере развития заболевания возрастает давление на спинной мозг, возникает боль головы, головокружение, шум в ушах, онемение верхних конечностей.

Появляются отеки, боль распространяется на наиблежайшие участки, в том числе — плечи.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника (несущий элемент скелета позвоночных животных (в том числе, скелета человека)), по мировоззрению доктора Мясникова, это итог врожденных аномалий развития опорно-двигательного аппарата, сидячей работы, лишней перегрузки или, напротив, отсутствия подвижности. При развитии остеохондроза пациенты жалуются на боль в области грудины, неувязки с дыханием, время от времени боль иррадирует в сердечко.

Поясничный остеохондроз — итог лишней и некорректно распределенной перегрузки, ношения неловкой обуви, говорит Мясников. Отдел поясницы и крестца — неподвижный. Поднятие тяжести в неверном положении нередко стимулирует нарушения в межпозвонковом месте. Таковой же эффект достигается, ежели дама носит обувь на высочайшем каблуке, искривляя осанку.

Доктор Александр Мясников выделяет общие предпосылки, которые в равной степени влияют на развитие (это тип движения и изменения в природе и обществе, связанный с переходом от одного качества, состояния к другому, от старого к новому) всех видов остеохондроза:

  • врожденные или наследственные болезни;
  • травмы позвоночника;
  • хирургические вмешательства;
  • гормональные конфигурации организма;
  • беременность, грудное вскармливание;
  • авитаминоз, несбалансированное питание;
  • вредные привычки;
  • стрессы;
  • иммунные болезни.

Чтоб найти причину появления остеохондроза, Мясников рекомендует собрать анамнез и провести кропотливое диагностическое исследование. Неприемлимо заниматься самолечением в домашних критериях без подготовительной консультации с медиком.

Что таковое остеохондроз

По сущности собственной остеохондроз — дегенеративное изменение в межпозвоночных хрящевых дисках. Эта заболевание поражает нервную систему и изменяет костную ткань.

Как это происходит?

В огранизме происходит сбой обмена веществ, и начинается обезвоживание в хрящевом диске позвоночного столба. Из-за этого диск теряет свои амортизирующие функции, вследствие чего он выходит за пределы позвонков. В варианте, ежели оболочка порвется, то покажется страшное явление — межпозвоночная грыжа.

Когда заболевание поражает шейный отдел (Отдел — таксономический ранг в ботанике, микологии и бактериологии, аналогичный типу в зоологии), человек сталкивается с массой заморочек. Боль и дискомфорт стают неизменными спутниками.

Конкретно эта часть отдела позвоночника является самой загруженной, при том, что позвонки существенно меньше, чем в других отделах.

Потому шейный остеохондроз (это (по данным разных авторов): Дегенеративно-дистрофическое мультифакториальное заболевание (в соответствии с МКБ код – M42 входит в группу 6 – деформирующих дорсопатий XIII класса болезней) — нередкое болезнь.

https://www.youtube.com/watch?v=lKCpshu3494

Эта часть позвоночника наделена огромным количеством нервных и кровеносных разветвлений.

Работоспособность шейной зоны чрезвычайно принципиальна, так как благодаря принципиальной большой артерии, проходящей в ней, мозг получает питательные вещества.

Когда артерия сдавлена и нервные окончания поражены, человек теряет координацию движений, слух, зрение, возникает головокружение и остальные сопутствующие нервные расстройства.

Предпосылки развития болезни

Остеохондроз может поразить человека даже в юном возрасте.

Предпосылки возникновения недуга кроются в 2-ух главных факторах:

  1. неверное питание;
  2. неподвижный образ жизни.

Конкретно эти два пт приводят к нарушению метаболизма, что поражает костную и хрящевую ткани. При этом возрастает количество соли в организме, и она не может выйти из кровотока. Остается в почках, печени, шейном отделе позвоночника.

Неверное питание делает недостаток в питательных веществах и это тоже сказывается на хрящевых дисках. Они начинают патологически изменяться.

Группа риска

В группе риска находятся люди:

  • с наследственной расположенностью;
  • в возрасте старше 40 лет;
  • с лишним значим;
  • с нередкими переохлаждениями (необходимо беречь шею);
  • с нарушениями в работе эндокринной системы;
  • с травмами позвоночника;
  • мучащиеся ревматизмом;
  • по профессии — шофер, офисный работник, кассир, спортсмен, с тяжеленной физической перегрузкой.

Предвестники развития болезни

У дам мышечный корсет развит слабо, костная ткань хрупкая и пикантная, что стимулирует деградацию межпозвоночных дисков.

Докторы составили перечень патологических состояний, содействующих развитию шейного остеохондроза конкретно у дамского пола:

  • домашние дела, приготовление еды — это вынуждает представительниц красивого пола длительное время находиться в ненатуральном положении для позвоночника, то есть с согнутой вперед головой;
  • неподвижный образ жизни;
  • гормональные нарушения — ранешний климакс, маленький уровень эстрогенов;
  • беременность, так как перегрузка на позвоночный столб возрастает в разы;
  • ожирение;
  • твердые диеты и неверное питание.

https://www..com/watch?v=auNF4D5B-fY

Источник: https://zhidkost.asustav.ru/simptomy/myasnikov-osteohondroz-shejnogo-otdela/

Остеохондроз шейного отдела позвоночника мясников – Суставправ

Остеохондроз шейного отдела позвоночника мясников

Физические упражнения при шейно-грудном остеохондрозе играют важную роль в комплексном лечении заболевания. Кроме того, что они способствуют укреплению мышечного корсета спины, занятия также оказывают общеукрепляющее действие, способствуют увеличению объема движений позвоночного столба, тем самым препятствуют возникновению обострения патологии.

Основные правила при занятиях лечебной физкультурой

Основными принципами проведения лечебной физкультуры (ЛФК) при остеохондрозе шейного и грудного отделов позвоночника являются:

  1. Занятия проводятся в стадии ремиссии заболевания, иногда возможно их проведение при подострой фазе;
  2. Физические нагрузки должны быть систематическими и поэтапными, от простых движений, к более сложным;
  3. Если диагностирован шейный и грудной остеохондроз, до начала проведения лечебной физкультуры желательно пройти обследование у специалиста-невролога, это позволит избежать неприятных побочных эффектов упражнений в виде головокружения или усиления головной боли;
  4. Комплекс упражнений должен быть составлен индивидуально с учетом особенностей заболевания и физиологических возможностей пациента.

Как выполнять упражнения?

Первоначально для занятий лечебной физкультурой рекомендуются упражнения общеразвивающего и общеукрепляющего характера. Движения выполняют стоя, а также в положении лежа на спине, животе, на боку. Основной комплекс ЛФК рекомендуют выполнять не менее трех раз в неделю. Длительность проведения занятий составляет от 45 до 60 минут.

Следует отметить, что при остеохондрозе шейно-грудного отдела не рекомендуются физические нагрузки с резкими наклонами туловища или запрокидыванием головы назад. Все движения должны выполняться медленно и плавно, с широкой амплитудой.

Проведение лечебной физкультуры следует сочетать с другими терапевтическими или профилактическими мероприятиями. Одновременное назначение массажа, а также физиотерапевтических процедур будет способствовать лучшей эффективности ЛФК.

Кроме того, необходимо правильно организовать рабочее место пациента, это позволит избежать излишнего перенапряжения на мышцы спины и шеи.

Важное значение имеет адекватная организация сна, постель должна быть не слишком мягкой, подушку лучше подобрать невысокую.

Основной комплекс лечебной физкультуры

При занятиях ЛФК каждое упражнение необходимо начинать с минимального количества повторений, 3-4 раза. Затем можно наращивать количество движений, максимальное их число должно достигать 10-12 раз. У пожилых и ослабленных пациентов количество повторений не превышает 7-8 раз.

Для лечения остеохондроза шейно-грудного отдела можно рекомендовать следующий примерный комплекс лечебной физкультуры:

  1. Исходное положение стоя. Необходимо подняться на носки, руки поднять вверх, одновременно слегка потянуться.
  2. Исходная позиция – руки перед грудью. Поднимаясь на носки, развести кисти рук в стороны.
  3. Положение – ноги врозь. Производить маховые движения рук – правая вверх вперед, левая назад, после этого следует смена положений, которая должна проходить в убыстренном темпе.
  4. Занять позицию стоя, кисти у пояса. Отставлять попеременно левую и правую ноги назад с поворотом туловища в противоположную сторону.
  5. Такое же положение. Совершать приподнимание плеч одновременно с двух сторон.
  6. Занять позицию с упором руками у края стола или стены. Плавно согнуть руки, приблизив туловище к опоре, после этого медленно разогнуть руки (туловище должно быть в одной плоскости, без выпячивания таза);
  7. Лежа на спине. Кисти рук за голову. Сгибать ноги сначала попеременно, затем вместе.
  8. Такое же положение, лежа на спине. Скользящее движение правой стопы по левой голени и наоборот.
  9. Лежа на боку, кисти у изголовья. Поднять ногу вверх, не сгибая ее в колене, сделать несколько круговых движений.
  10. Позиция стоя на коленях с упором руками об пол. Совершать плавное поднимание прямой ноги назад, сначала левой затем правой.
  11. Занять такое же положение на коленях. Не спеша присесть на ноги, верхние конечности при этом остаются вытянутыми вперед, затем встать на колени.
  12. Стать ровно. Приподнимание на носки, максимально вытягивая туловище вверх, одновременно делать отведение локтей назад.
  13. Ходьба по комнате на внешней стороне стопы, 30-40 шагов.

В период ремиссии остеохондроза комплекс ЛФК может включать движения с использованием дополнительного спортивного инвентаря: палки, легкие гантели, мячи. Не рекомендуются физические упражнения с отягощением, поскольку слишком большая нагрузка на позвоночный столб может вызвать обострение заболевания.

Первые недели лечебную физкультуру лучше проводить по возможности в группе с инструктором. Это будет способствовать формированию правильных навыков выполнения движений. В последующем занятия ЛФК можно проводить дома самостоятельно.

Чудесная гимнастика при шейном и грудном остеохондрозе

Алексей Шевченко 26 ноября 16:25 Категория: Как сохранить здоровье подольше?

Приветствую тебя, дорогой читатель блога Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни»! Если ты сейчас потратишь 5 минут своего времени на прочтении статьи «Чудесная гимнастика при шейном и грудном остеохондрозе», то получишь в награду долгие годы счастливой подвижной жизни. Ты заново ощутишь радость человека, у которого ничего не болит, как это сделал мой хороший друг. Сможешь бросить вызов своему

календарному возрасту,а твой позвоночник будет тебе благодарен!

Ну что? Ты готов?
Тогда поехали!

«Человеческое тело — это удивительная машина способная к самоисцелению, если заботиться о ней и не нарушать простые

правила».

1. Симптомы или с чего всё начинается? 2. Какое лечение не работает? 3. Как лечебная гимнастика помогает избавиться от остеохондроза и грыжи навсегда? 4. Гимнастика для шеи. 5. Комплекс упражнений для груди.

6. Вперёд к своему идеальному здоровью!

Симптомы или с чего всё начинается?

У моего близкого друга обнаружили сразу два вида остеохондроза:
шейный и грудной. А начиналось всё с весьма безобидных симптомов:

  • легкие боли
  • головокружение и похрустывание в области шеи
  • покалывание в области груди
  • онемение рук
  • повышенное давление
  • общее неприятное состояние и скованность в движениях

Какое лечение не работает?

Хондроз (так его называют в народе) — очень противный диагноз. Противен он тем, что далеко не все врачи реально способны вылечить его. Большинство докторов после диагностики с помощью рентгена и МРТ

прописывают:

  • обезболивающие уколы, мази и таблетки
  • ортопедические приспособления (валик, матрац)

Но всё это даёт только временное облегчение. Друг тоже первое время жил от обострения до обострения во власти «порочного круга» врачей и медикаментов. Но ему повезло встретить хорошего специалиста по лечебной физкультуре, который и объяснил — что к чему! Этой драгоценной

информацией я с удовольствием делюсь с тобой, дорогой читатель.

«Состояние вашего позвоночника влияет на состояние всего вашего
организма!»

Как лечебная гимнастика помогает вылечиться от
остеохондроза и грыжи навсегда?

Современный сидячий образ жизни и постоянные стрессы держат наши мышцы в постоянном напряжении. Со временем жизненно-важные сосуды пережимаются. Это приводит к боли в различных частях тела (шея, грудь,

поясница).

Вам это знакомо?
А может у вас уже обнаружили хондроз или спондилез (грыжу)?

Не паникуйте и не спешите срочно оперироваться. Начните укреплять и расслаблять тело с помощью специальных двигательных комплексов. В этой статье мы рассмотрим основные основные упражнения для тренировки

шейного и грудного отдела.

Мой друг начал лечение движением сразу, не дожидаясь ремиссии. Врач объяснил ему, что при обострении очень важно мягко укрепить мышцы не

нагружая при этом сам позвоночник.

“Правильная осанка и тренировки — вот единственный и 100% способ вернуть себе молодое подвижное тело! Запомните это и

начните тренировку уже сегодня!”

Лечебная гимнастика для шеи

1). приложите ладонь к левому виску, напрягите мышцы шеи, не давая голове уйти в наклон. Удерживайте это положение 3 — 5 секунд, отдохните. Повторите ещё 2

раза.

2). то же самое проделайте
для правой стороны.

3). приложите ладони ко лбу и надавите на них головой, напрягите мышцы шеи так, чтобы голова не уходила вперёд. Удерживайте это положение 3 — 5

секунд 3 — 5 секунд, отдохните. Повторите ещё 2 раза.

4). тоже самое проделайте, приложив ладони к затылку.

Мощнейший комплекс при ремиссии и для профилактики шейного
остеохондроза вы найдете вот в этом видеоролике :

Комплекс упражнений для груди

1). сведите лопатки, выдвигая грудь вперед, и разведите, возвращаясь в

исходное положение. Повторите 5 раз.

2). поднимите сначала правую руку горизонтально к полу, задержите на секунду. затем поднимите вертикально к полу, задержите на секунду и опустите.

Повторите правой рукой. Выполните 5 повторений на каждую руку.

3). сложите ладони перед собой так будто собираетесь молиться, разведите локти в стороны и надавите ладошками друг на друга (давление начинается от плечей и переходит в ладони). Давите в течении 3-5 секунд,

затем расслабьтесь. Повторите 8 раз.

Дополнительный и очень эффективный комплекс зарядки для
шейного и грудного отдела с палочкой вы найдете вот в этом видеоролике

Вперёд к своему идеальному здоровью!

Так через полгода, затрачивая всего 20-30 минут ежедневно, мой друг полностью избавился от назойливой боли. С помощью лечебно — двигательных упражнений и правильной диеты — ему удалось привести себя в спортивную

форму и даже принять участие в региональном лыжном забеге!

О том — какая диета является самой эффективной при остеохондрозе, ты узнаешь из моей следующей статьи. Ну а для того, чтобы не пропустить её подписывайся на мой блог, ставь лайки, пиши комментарии, задавай вопросы

под статьёй и я с удовольствием отвечу на них!

До новых встреч в блоге “Здоровый образ жизни!”

С пожеланиями отличного здоровья и блестящего настроения,

ваш — Алексей Шевченко!

Источник: http://sustavprav.ru/sustavy/osteoxondroz-shejnogo-otdela-pozvonochnika-myasnikov.html

Лечение шейного остеохондроза мясников

Остеохондроз шейного отдела позвоночника мясников

Остеохондроз — это наиболее распространенный диагноз, которые получают пациенты, обращаясь с болью в спине. Эту патологию путают с межпозвонковой грыжей, спондилезом, артрозом межпозвоночных суставов, фибромиалгией, спазмами мышц. Александр Мясников об остеохондрозе говорит как о собирательном обозначении совокупности различных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Дегенеративная патология ткани позвоночника характеризуется истончением и последующим разрушением межпозвонкового хряща, что приводит к болезненным симптомам и ограничивает возможность вести полноценную жизнь. За последние 30 лет частота встречаемости недуга увеличилась, а возраст, при котором болезнь начинает поражать — снизился. Данное явление, по мнению доктора Мясникова, связано с рядом причин.

Шея наиболее уязвима, считает Мясников, находится в постоянной подвижности. Из-за сдавливания нервных корешков и сосудов, происходит кислородное голодание головного мозга, вследствие плохой циркуляции крови.

По мере развития болезни возрастает давление на спинной мозг, возникает боль головы, головокружение, шум в ушах, онемение верхних конечностей.

Проявляются отеки, боль распространяется на ближайшие участки, в том числе — плечи.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника, по мнению доктора Мясникова, это результат врожденных аномалий развития опорно-двигательного аппарата, сидячей работы, чрезмерной нагрузки либо, наоборот, отсутствия подвижности. При развитии остеохондроза пациенты жалуются на боль в области грудины, проблемы с дыханием, иногда боль иррадирует в сердце.

Поясничный остеохондроз — результат чрезмерной и неправильно распределенной нагрузки, ношения неудобной обуви, говорит Мясников. Отдел поясницы и крестца — малоподвижный. Поднятие тяжести в неправильном положении часто провоцирует нарушения в межпозвонковом пространстве. Такой же эффект достигается, если женщина носит обувь на высоком каблуке, искривляя осанку.

Доктор Александр Мясников выделяет общие причины, которые в равной степени влияют на развитие всех видов остеохондроза:

  • врожденные или наследственные заболевания;
  • травмы позвоночника;
  • хирургические вмешательства;
  • гормональные изменения организма;
  • беременность, грудное вскармливание;
  • авитаминоз, несбалансированное питание;
  • вредные привычки;
  • стрессы;
  • иммунные заболевания.

Чтобы определить причину возникновения остеохондроза, Мясников советует собрать анамнез и провести тщательное диагностическое исследование. Недопустимо заниматься самолечением в домашних условиях без предварительной консультации с доктором.

Доктор Мясников категорически настроен по поводу медикаментозного лечения. Врач высказывает мнение, что прием любых препаратов должен быть обусловлен прямой необходимостью. Различные проявления остеохондроза вызывают разную симптоматику.

При воспалительных процессах, связанных с раздражением нервных корешков необходим прием нестероидных противовоспалительных средств. При мышечных спазмах — принимают миорелаксанты.

Восстановление хрящевой ткани производится при помощи гормональных средств и хондропротекторов, говорит Мясников. Препараты могут включаться в терапевтический комплекс, но не выступают единственным методом лечения.

Использование лекарств возможно исключительно после точного определения причины недомогания.

Александр Мясников выступает за консервативное лечение остеохондроза. Оперативное вмешательство, по мнению врача, считается радикальным способом устранить болезнь.

Оно должно применяться только в тех случаях, когда нарушены физиологические возможности человека.

Правильное питание, физкультура, здоровый способ жизни, по словам доктора медицины Мясникова, действеннее любых радикальных мер, в процессе комплексной терапии организм полностью перестраивается в нужное русло.

Лечение остеохондроза по Мясникову заключается в использовании ряда консервативных мероприятий, нацеленных на восстановление и укрепление костно-мышечного скелета. Наиболее эффективным методом Александр Мясников называет лечебную физкультуру. Правильное выполнение упражнений способствует расслаблению мышц, снижению нагрузки на позвонки, устранению симптомов боли при остеохондрозе.

Доктор Мясников о шейном остеохондрозе говорит, как о глобальной проблеме современного мира, затрагивающей людей всех возрастов. Для профилактики и лечения шейного остеохондроза выполняют упражнения в положении сидя. Наклоны головы делают медленно, без рывков и резких поворотов. При наличии боли или внезапном ухудшении самочувствия, врач Мясников советует прекратить упражнения.

При грудном остеохондрозе, по мнению Мясникова, необходимо обеспечить разминку средней части спины. Для этого выполняют комплекс упражнений с фитомячом, наклоны туловища, подтягивания на специальных тренажерах.

Для лечения поясничного остеохондроза применяется комплекс упражнений в положении лежа с подтягиванием колен к животу, прогибанием спины. Тренажеры используются для улучшения эффекта процедуры.

Важно, чтобы физкультура при остеохондрозе была регулярным атрибутом повседневной жизни, считает Мясников. Единоразовое выполнение упражнений лишь кратковременно снимет симптомы боли, но в скором времени состояние вернется на исходную позицию. Подходить к ЛФК нужно серьезно, предварительно получив рекомендацию профильного доктора.

Чайная терапия

Как метод альтернативного лечения остеохондроза, Мясников рекомендует чайную терапию. Речь идет о целительном Монастырском сборе. Особенность продукта заключается в большой концентрации полезных веществ, витаминов, антиоксидантов, микроэлементов, которые содержатся в составе редких лекарственных растений. Продукт восстанавливает пораженные клетки.

Монастырский чай выводит из организма токсические вещества, способствующие угнетению полноценной работы систем и органов, говорит Мясников.

https://www.youtube.com/watch?v=auNF4D5B-fY

На одной из передач О самом главном, которую ведет Александр Мясников, в студию приехала пациентка, которая длительное время страдает от болей спины. Был установлен диагноз остеохондроза. Женщина поведала доктору и зрителям об эффективности чайной терапии, рассказала, что неприятные ощущения исчезли спустя 5 дней от начала лечения, улучшилось состояние всего организма.

Другие методы

Существует множество методик терапии остеохондроза. Они подбираются индивидуально в зависимости от выраженности симптомов, особенностей каждого пациента. Наиболее действенными способами для устранения болей в спине Мясников считает:

  • мануальная терапия;
  • плавание;
  • лечебный массаж;
  • ежедневная зарядка;
  • сбалансированная диета;
  • гимнастика и умеренная нагрузка.

По мнению Мясникова, движение является залогом успешного выздоровления. Боль спины не станет хронической, если человек будет придерживаться активного образа жизни. Важно следить за собственной массой тела.

Если присутствует избыток веса, увеличивается нагрузка на опорно-двигательный аппарат. Мясников считает, что не стоит спешить проводить радикальное лечение остеохондроза.

Операция, без явной необходимости, может оказаться полностью бесполезной, нанести вред человеку, возрастает риск инвалидности.

Доктор Мясников, как и вся современная медицина, придерживается мнения о том, что такого заболевания, как остеохондроз, попросту нет. Но существуют другие болезни, которые имеют одинаковые признаки и часто проявляются болью спины. К каждому конкретному случаю нужно подходить индивидуально, учитывать все проявления недуга.

источник

Остеохондроз – это заболевание позвоночника, которое характеризуется развитием изменений в хрящах межпозвоночных дисков и реактивными процессами в окружающих их тканях.

Шейный остеохондрозпозвоночника отличается в своих проявлениях от грудного и поясничного остеохондроза. Симптомы шейного остеохондроза связаны с анатомическими особенностями шейного отдела позвоночника. Размеры позвонков шейного отдела меньше размеров других отделов. Шейный отдел постоянно испытывает нагрузку, удерживая голову, и при этом он отличается большой подвижностью.

Причины развития заболевания, в первую очередь, обусловлены возрастным старением организма и развивающимся разрушением костной и хрящевой ткани. Также можно назвать следующие причины возникновения остеохондроза:

  • нарушение осанки,
  • снижение двигательной активности в результате сидячего образа жизни,
  • лишний вес, который является результатом нарушения обмена веществ, оказывает нагрузку на межпозвоночные диски,
  • наследственный фактор,
  • длительная физическая нагрузка,
  • аномалии позвоночника.

Равномерные физические нагрузки, правильное питание и здоровый образ жизни заметно сокращают вероятность развития данного заболевания, а также уменьшают влияние на общее самочувствие.

Проявления шейного остеохондроза отличаются от симптомов в других отделах позвоночника. Связано это с тем, что шейные позвонки имеют другую структуру и располагаются очень близко. Поэтому любое смещение проявляется сильными болями. Кроме того, в шейном отделе позвоночника часто защемляются нервный пучок и артерии.

Шейный остеохондроз позвоночника проявляется следующими симптомами:

  • Ощущения боли – боль может чувствоваться в разных частях тела. Это связано с тем, что происходит защемление нервных окончаний и мышц соответствующей части тела.
  • Слабость в верхних конечностях – проявляется из-за защемления нервных окончаний, отвечающих за двигательную активность.
  • Сложности при поворотах головы, появление хруста позвонков в шейном отделе – возникают из-за изменений в структуре межпозвоночного диска, появления костных образований.
  • Низкая чувствительность рук.
  • Слабость и головокружения появляются по причине защемления артерии, которая обеспечивает поступление крови и питание в головной мозг.
  • Снижение слуха и зрения – появляется на последней стадии заболевания, когда нарушается кровообращение в мозжечок.
  • Корешковый синдром – характеризуется защемлениями нервного пучка в области шеи. Проявляется сильными болями, которые могут чувствоваться в плечах, лопатке.
  • Позвоночный синдром – проявляется сильнейшими головными болями, болями в висках и затылке.
  • Рефлекторный синдром – характеризуется сильными болями в шейном отделе, которые могут усиливаться при любом движении головы. Боли могут перемещаться в плечо и на грудь.
  • Кардинальный синдром – напоминает приступ стенокардии, определить который крайне сложно.

Лечебная физкультура при остеохондрозе шейного отдела

  • рентгеновский снимок – является малоэффективным способом диагностики данного заболевания,
  • МРТ (магнитно-резонансная томография)показывает костные структуры, образовавшиеся грыжи диска и их размеры,
  • КТ (компьютерная томография) малоэффективен по сравнению с МРТ, так как с помощью данного способа диагностики сложно определить размеры грыж,
  • Ультразвуковое дуплексное сканирование используется в том случае, когда нарушен общий кровоток. Данное обследование показывает существующую скорость кровотока, а также наличие барьеров на его пути.

Комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника предназначен для укрепления мышц шеи, а также выступает в роли профилактики для развития шейного остеохондроза.

  • поглаживание – данный приём заключается в воздействии на поверхностные слои кожи. Начинается массаж с воротниковой зоны и продолжается к ключицам и подмышкам.
  • выжимание – в данном случае воздействие в ходе массажа происходит на более глубокие слои кожи. Поперёк шеи большим и указательным пальцами выполняют движения по захвату кожи, которые напоминают выжимание.
  • растирание – выполняется с целью разогрева и расслабления кожи, чтобы улучшить кровоснабжение в воротниковой зоне шейного отдела позвоночника.
  • разминание – имеет особые ограничения, так как воздействует на глубоко лежащие ткани. При неправильном выполнении данного приёма можно навредить пациенту.

В тех случаях, когда у пациента чувство боли возникает только с одной стороны, массаж следует начинать выполнять со здоровой части шеи, постепенно перемещаясь в ту часть шейного отдела, где появляется боль.

Массаж может выполняться как в домашних условиях, так и в медицинском учреждении. Однако в ходе его выполнения следует быть очень осторожными, чтобы не спровоцировать обострение заболевания либо не сделать хуже.

Степени развития шейного остеохондроза позвоночника

По мере своего развития заболевание проходит несколько стадий. Каждая стадия имеет свои особенности и характеризуется определёнными признаками.

  • 1 стадия. Костно-хрящевая ткань позвонков постепенно начинает разрушаться. Симптомы заболевания мало заметны. И очень часто больные их просто не замечают, а связывают усталость и боль с переутомлением и стрессами.
  • 2 стадия. По высоте диск начинает уменьшаться, на нём появляются трещины. Больной испытывает постоянные боли, слабость, онемение лица.
  • 3 стадия. Начинают образовываться грыжи дисков, повреждаются шейные сосуды и мышцы. Появляются жалобы на головокружения, боли в области затылка.
  • 4 стадия. Костная ткань, которая защищает позвонки от лишней нагрузки, начинает разрастаться, в результате чего защемляются нервные окончания. Возникает скованность в движениях, повреждаются соседние суставы.

Опасности шейного остеохондроза

В шейном отделе расположено большое количество нервов и артерий, которые обеспечивают питание головному мозгу. В случае нарушения их работы, мозг не будет получать достаточного питания для нормального функционирования. Данная ситуация может нарушить двигательную активность человека, вызвать боли в конечностях, а также потерю координации.

В запущенной стадии остеохондроза может развиться ишемия, инсульт и многие другие болезни, опасные для жизни человека.

Поэтому при появлении любых симптомов, связанных с этой болезнью, рекомендуется обратиться за медицинской помощью.

Источник: https://osankaexpert.net.ru/myasnikov-sheynom-osteokhondroze/

Лечение остеохондроза шейного, грудного и поясничного отдела: методы, способы и средства

Остеохондроз шейного отдела позвоночника мясников

В современных условиях от остеохондроза нередко страдают и молодые люди. Виной тому малоподвижный образ жизни, ведь даже свободное время мы часто проводим за компьютером — конечно же, сидя.

Остеохондроз может доставить массу неприятных ощущений и заметно снизить качество жизни. К счастью, болезнь поддается симптоматическому лечению: сегодня для этого существует множество терапевтических решений.

Симптомы и причины остеохондроза

Остеохондроз — это дегенеративное поражение межпозвоночных дисков и прилегающей костной ткани. Он бывает шейным, грудным и поясничным — все зависит от участка позвоночника, в котором начались патологические изменения. При остеохондрозе страдает в первую очередь межпозвоночный диск.

Из-за нарушения обменных процессов он деформируется и теряет упругость, а это приводит к тому, что уменьшается расстояние между позвонками и защемляются нервы, отходящие от спинного мозга.

Результат — сильная боль, ограничение подвижности, быстрая утомляемость, изменение осанки, которое приводит к еще большему ухудшению ситуации.

Основная причина развития остеохондроза — несбалансированная и чрезмерная нагрузка на позвоночник, которая возникает, например, при наличии лишнего веса, при сидячей работе, иной необходимости подолгу находиться в неудобном положении. Остеохондроз может быть вызван плоскостопием или ежедневным ношением обуви на слишком высоком каблуке, сном на неудобном матрасе, а также слабостью мышечного корсета. Беременные женщины также находятся в группе риска.

Однако не всегда остеохондроз — результат прямой нагрузки на позвонки. Нередко это заболевание бывает вызвано нарушением обменных процессов, хронической интоксикацией, гормональными и аутоиммунными заболеваниями, дефицитом некоторых витаминов (в частности, D, C и витаминов группы В), травмами и, наконец, возрастными изменениями.

К сожалению, диагноз «остеохондроз» неврологи часто ставят при любом структурном изменении в организме.

Например, когда на рентгеновском снимке видны такие изменения в позвоночнике, как наклоны, наросты, сколиоз, перегибы, с высокой долей вероятности пациента начнут лечить от остеохондроза.

Если же отклонений в позвоночнике нет, могут поставить диагноз «психогенные боли». Между тем причина боли в спине остается нераскрытой.

Китайская медицина рассматривает человеческий организм как единое целое. Поэтому, когда диагностику проводит доктор традиционной китайской медицины (ТКМ), он «зрит в корень» проблемы, которую определяет через ее симптомы. Удаление «корня» заболевания снимает и его проявления, способствуя в том числе исчезновению боли в спине.

Симптомы остеохондроза во многом зависят от локализации источника заболевания. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника болезнь начинается с боли в шее и руках, головных болей и онемения пальцев.

При остеохондрозе грудного отдела характерны следующие проявления: острая боль в спине, покалывание в груди, затрудненный вдох.

Остеохондроз поясничного отдела сопровождается болью в нижней части спины и ногах, онемением ступней, наблюдаются также расстройства мочеполовой сферы — нарушения мочеиспускания, половая дисфункция у мужчин, неполадки в работе яичников у женщин.

С точки зрения традиционной китайской медицины, перечень проявлений заболевания дополняется следующими симптомами:

  • боль, отдающая в ягодицы или ноги;
  • тяжесть мышц и их скованность;
  • ощущение холода в спине;
  • ночное потоотделение;
  • жар в ладонях и ступнях;
  • шум в ушах;
  • боль внизу живота;
  • холод в конечностях и нехватка энергии;
  • острая боль, локализующаяся в каком-либо одном месте;
  • повышение температуры тела;
  • отечность в конечностях.

Пульс при этом может быть разным: от глубокого, нитевидного и медленного, до вибрирующего и частого. Симптомы, как и характер пульса, могут зависеть от первопричины заболевания.

Чаще всего люди замечают первые признаки остеохондроза примерно в 25 лет, но долгое время игнорируют их. Поэтому обычно к врачам обращаются пациенты в возрасте 30–35 лет, и у многих из них остеохондроз уже находится в запущенной форме.

Как проводится лечение остеохондроза?

Если врач поставил вам диагноз «остеохондроз», наберитесь терпения — лечение будет длительным. Комплексный подход заметно ускоряет процесс выздоровления, однако в любом случае за месяц вылечить остеохондроз невозможно.

Курс лечения остеохондроза должен делиться на несколько этапов, причем каждый из них преследует конкретные цели.

Первый шаг — устранение болевых ощущений. Возможно, вам порекомендуют носить специальный корсет, который будет поддерживать спину и шею в физиологически правильном положении.

Назначаются болеутоляющие медикаменты и различные процедуры: как из арсенала физиотерапии, так и те, что относятся к традиционной медицине, например иглорефлексотерапия, которая давно признана официально и входит в Номенклатуру медицинских услуг, утвержденную Минздравом РФ.

Второй этап лечения остеохондроза — восстановление межпозвоночных дисков и профилактика дистрофических изменений. Как правило, показаны лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия, иглорефлексотерапия, коррекция рациона, физиотерапевтические процедуры, направленные на улучшение кровообращения и нормализацию обменных процессов.

Врач-невролог может назначить болеутоляющие и противовоспалительные средства. При необходимости прибегают к блокаде новокаином или к более серьезному лечению, направленному на снятие спазма. Однако источник заболевания, оставшийся в организме, через некоторое время приводит к возвращению болезни.

Доктора традиционной китайской медицины часто на практике доказывают, что диагноз «остеохондроз» во многих ситуациях ставится ошибочно.

В тех же случаях, когда данное заключение подтверждается, доктор ТКМ снимает у пациента отечность и начинает восстановление сухожилий и мышц.

Постепенно устраняются спазмы с продольных и косых мышц, при этом к суставу возвращается способность двигаться в полном диапазоне. Подобное лечение в большинстве случаев способствует выздоровлению.

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника пациенту придется также пересмотреть свои привычки: чтобы лечение принесло желаемые результаты, необходимо дозировать нагрузки, чередуя прогулки с отдыхом, иногда желательно какое-то время ходить с тростью. Медикаментозное лечение заключается в приеме нестероидных противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, релаксантов, витаминов группы В и глюкокортикостероидов.

Помимо классического медицинского массажа, для лечения этого вида остеохондроза применяют точечный массаж, иглорефлексотерапию, а также гирудотерапию, лечебную физкультуру и фитотерапию. Все эти процедуры могут быть проведены как в обычной поликлинике, так и в лицензированном центре восточной медицины.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Шейный остеохондроз крайне распространен, причем даже среди молодых — иногда его диагностируют даже у школьников и студентов, которые проводят слишком много времени за учебниками и компьютером. Этот тип остеохондроза опасен тем, что может привести к таким осложнениям, как ухудшение зрения или повышение внутричерепного давления, которое проявляется сильными головными болями.

Для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника применяют нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы и мышечные релаксанты, курс инъекций витаминов группы В.

Также может быть назначен массаж воротниковой зоны, воздействие ультразвуком и электрофорез. Крайне важно вести подвижный образ жизни, выработать правильную осанку, приучить себя делать перерывы в работе и выполнять небольшую разминку в середине рабочего дня.

Из средств традиционной (в том числе восточной) медицины при лечении этого типа остеохондроза широко используются: иглорефлексотерапия, точечный массаж и травяные сборы — фитотерапевтические средства улучшают метаболизм и работу мелких сосудов, снимают воспаления, что благотворно сказывается на состоянии здоровья в целом и опорно-двигательного аппарата в частности.

Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника

Во время лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника большую роль играет привычка дозировать нагрузки: не следует проводить слишком много времени на ногах и сидя, необходимо чаще отдыхать в положении лежа. Кроме того, какое-то время придется носить корсет для улучшения осанки.

Как и при шейном остеохондрозе, при поясничном назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы и мышечные релаксанты, витамины группы В, нередко — глюкокортикостероиды, ферменты, а также мази, улучшающие кровообращение и снимающие боль.

Показан массаж, воздействие лечебной грязью и электрофорез c обезболивающими препаратами, иглорефлексотерапия, прогревание, в том числе и горячими камнями — это популярная в последние годы стоунтерапия.

Лечение остеохондроза методами традиционной китайской медицины (ТКМ)

Особого внимания заслуживает подход к лечению различных видов остеохондроза, практикуемый в традиционной китайской медицине. С позиции тысячелетнего опыта китайских врачей, ключевой метод лечения остеохондроза — акупунктура, называемая также иглоукалыванием или иглорефлексотерапией.

Первым делом доктор ТКМ определяет для каждого пациента приоритетные сверхчувствительные (акупунктурные) точки. Именно на них он воздействует тончайшими иглами. Это запускает ответную реакцию организма, способствующую восстановлению пораженных хрящей и костей и возвращению подвижности суставов.

После проведенной терапии для закрепления лечебного эффекта и поддержания организма в форме рекомендуется в будущем повторять курсы акупунктуры с определенной периодичностью, но уже с профилактической целью.

На технику постановки игл и длительность сеанса иглоукалывания влияют диагноз и состояние пациента. Как правило, сеансы акупунктуры переносятся хорошо всеми пациентами, хотя ощущения от процедуры у пациентов отличаются. Для некоторых введение иголочек проходит незаметно, у кого-то может появиться ощущение зуда, легкого давления, а кто-то и вовсе засыпает.

Нельзя сказать, что возникновение остеохондроза происходит из-за какого-то одного фактора — чаще всего причиной развития болезни становится в целом неправильный образ жизни. Поэтому и лечение должно быть комплексным.

Диета с высоким содержанием витаминов, предполагающая в том числе отказ от жирной еды, алкоголя и курения, точно рассчитанные физические нагрузки в сочетании с терапевтическими и медикаментозными методами позволяют добиться лучшего результата, чем при простом приеме таблеток.

Источник: https://www.pravda.ru/navigator/lechenie-osteokhondroza.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.